+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ผักกาดขาวห่อหมู เมนูผักแนวใหม่ กินแล้วไม่อ้วนเฝ้าสังเกตและติดตามวงจรการตกไข่ด้วยเครื่องมือง